Скумбрия, запеченная в духовке с овощами и кускусом Самый вкусный рецепт приготовления скумбрии в духовке - и горячее и гарнир одним махом!
Ингредиенты
свежемороженая скумбрия1 шт.
сухой кускус120 г
красный репчатый лук1 шт.
помидоры черри6 шт.
лимон0,5 шт.
соевый соус25 мл
оливковое масло25 мл
приправа для рыбы0,5 ч. л.
черный молотый перец0,25 ч. л.
Блюда из куриной грудки Куриное «эскимо» или котлеты в беконе Бекон придает куриной котлете сочность и аромат копченостей
Ингредиенты
куриное филе700 г
бекон копченый200 г
репчатый лук1 головка
чеснок2 зубчика
куриное яйцо1 шт.
манная крупа2 ст. л.
растительное масло30 мл
петрушка1 пучок
соль0,5 ч. л.
черный молотый перец0,25 ч. л.
приправа для курицы0,5 ч. л.
Блюда из рыбы Рыба с брокколи в духовке Недорогое, легкое и очень красивое блюдо - минтай с брокколи. Совсем нежирное, потому что запекается в духовке.
Ингредиенты
минтай650 г
брокколи300 г
куриные яйца2 шт.
сметана75 г
твердый сыр150 г
растительное масло20 г
соль1 ч. л.
черный молотый перец0,25 ч. л.
приправа для рыбы1 ч. л.
свежая петрушка2-3 веточки
Блюда из куриной грудки Куриное филе с брокколи запеченное под сыром в духовке Нежное, сочное и очень красивое диетическое блюдо. Приготовление не требует кулинарных навыков
Ингредиенты
куриное филе350 г
свежая или замороженная брокколи300 г
твердый сыр100 г
куриные яйца2 шт.
сметана70 г
чеснок1 зубчик
оливковое масло10 мл
соль0,5 ч. л.
черный молотый перец0,25 ч. л.
сухие итальянские травы0,5 ч. л.
петрушка2-3 веточки
Закуски из печени Салат «Обжорка» из куриной печени Самый простой, сытный и очень вкусный салат. Посвящается всем фанатам печеночного торта
Блюда из рыбы Семга с брокколи, запеченная в сливках Полезное, быстрое и очень красивое блюдо для особенного ужина - нежнейшая семга в компании с яркой брокколи и горошком в...
Ингредиенты
семга600 г
брокколи600 г
замороженный зеленый горошек100 г
замороженная стручковая фасоль100 г
яйцо2 шт.
сливки 20-22%250 мл
молоко300 мл
сыр150 г
лимонный сок2 ст. л.
сольпо вкусу
перецпо вкусу
Блюда из куриной грудки Куриные наггетсы в духовке Любите наггетсы? Я тоже. Но вот фритюр... Это не есть хорошо. Поэтому попробуем запечь наггетсы в духовке.
Ингредиенты
куриное филе 700 г
белый хлеб половина булки
сметана 4 ст. л.
соль 0,5 ч. л.
черный молотый перец 0,25 ч. л.
молотая паприка 0,25 ч. л.
приправа для курицы 0,25 ч. л.
растительное масло 2 ст. л.
укроп несколько веточек для украшения
Блюда из птицы Фрикасе из курицы с оливками и помидором Если еще не знакомы с куриным фрикасе - самое время освоить рецепт. Просто, вкусно-превкусно и недорого.
Ингредиенты
куриные бедрышки 6 шт.
зеленые оливки без косточек 50 г
помидор 1 шт.
белое сухое вино 100 мл
яблочный уксус 50 мл
оливковое масло 50 мл
сливочное масло 20 г
чеснок 4 зубчика
соль по вкусу
черный молотый перец 0,5 ч. л.
тимьян несколько веточек
петрушка свежая маленький пучок
Блюда с макаронами Макароны с колбасой и сыром Простой "студенческий" рецепт быстрого обеда/ужина. Прекрасен своей простотой, радует экономичностью.
Ингредиенты
макароны твердых сортов 200 г
колбаса вареная 50 г
колбаса полукопченая или копченая 50 г
сыр твердый 50 г
масло сливочное 30 г
соус томатный 2 ст. л.
вода или бульон 50 мл
сольпо вкусу
перец черный свежемолотый по вкусу
итальянские травы 0,25 ч. л.
укроп несколько веточек
Блюда из говядины Жульен из говядины по-грузински Немного интригующее название и оно, конечно, ненастоящее. Я видел этот рецепт как-то давно в журнале, и он назывался там «Говядина...
Ингредиенты
отварная говядина400-500 г
шампиньоны300 г
лук2 шт.
масло сливочное 50 г
масло растительное 2 ст. л.
укроппучок
соль 0,5 ч. л.
черный перец0,5 ч. л.
сыр150 г