Метка «лёгкие салаты»
  • Салат Вальдорф
    Салат Вальдорф
    Знаменитый нью-йоркский салат с виноградом, яблоком, сельдереем и орехами
    Ингредиенты
    Для салата:
    стебли сельдерея8 шт.
    зеленое яблоко1 шт.
    грецкие орехи или пекан0,5 стакана
    изюм светлый0,5 стакана
    виноград 150 г
    салат листовойпучок
    Для заправки:
    майонез2 ст.л.
    дижонская горчица1 ст.л.
    сок лимона2 ст.л.
    сольпо вкусу
  • 20 легких салатов без майонеза
    Меню 20 легких салатов без майонеза
    Подборка интересных легких салатов без майонеза
  • Салат с запеченной тыквой и сыром фета
    Салаты из овощей Салат с запеченной тыквой и сыром фета
    Яркий, полезный и очень простой салат. Его подают в ресторанах, а дома можно приготовить за 25 минут
    Ингредиенты
    тыква250 г
    листовой салатпучок
    сыр Фета150 г
    чеснок1 зубчик
    кунжутное масло3 ст. л.
    мед1 ч. л.
    красный лук1 головка
    лимон0,5 шт.
    черный перец по вкусу
    сольпо вкусу
  • Салат с пекинской капустой, яблоком и кукурузой
    Салаты из капусты Салат с пекинской капустой, яблоком и кукурузой
    Этот капустный получается легкий, но вместе с тем и сытный, так как в нем есть кукуруза. Свежее яблочко придает особую...
    Ингредиенты
    пекинская капуста 200 г
    консервированная кукуруза 150 г
    яблоко 1 шт.
    оливковое масло 2-3 ст. л.
    лимон 0,5 шт.
    петрушка свежая маленький пучок
    соль по вкусу
    черный молотый перец щепотка
  • Салат из свеклы с брынзой и зеленью
    Салаты из овощей Салат из свеклы с брынзой и зеленью
    Если свеклу сварить заранее, то этот питательный салат можно порубить за 10 минут
    Ингредиенты
    свекла средняя1 шт.
    салат4-5 листьев
    брынза слабосоленая100 г
    зеленьпучок
    чеснок2 зубчика
    розмарин сушеный1 ч. л.
    бальзамический уксус1 ч. л.
    растительное масло4 ст. л.
  • Салат с моцареллой «Весенний»
    Салаты из капусты Салат с моцареллой «Весенний»
    Вы пробовали сочетание редиски с моцареллой? Настоятельно рекомендую! Салатик свежий, легкий, и в то же время питательный.
    Ингредиенты
    белокочанная капуста (молодая)200 г
    свежий огурец100 г
    лиловый лук50 г
    редис50 г
    укроп1/2 пучка
    моцарелла70 г
    сметана3 ст. л.
    зернистая горчица3 ст. л.
    сольпо вкусу
  • Салат с кабачком и сельдереем
    Салаты из овощей Салат с кабачком и сельдереем
    Отличный салатик для тех, кто хочет выглядеть на все 100 в этом пляжном сезоне.
    Ингредиенты
    молодая белокочанная капуста 100 г
    красная капуста 100 г
    лиловый лук 1 шт.
    огурец крупный1 шт.
    редис3-4 шт.
    корень сельдерея50 г
    яблоко1 шт.
    кабачок1/2 шт.
    розмарин1 ветка
    зернистая горчица30 г
    сметана 20 %30 г
    салат Фризе2-3 листа
    соль, перецпо вкусу
  • Салат с клубникой
    Салаты с фруктами Салат с клубникой
    Пестрый, свежий и легкий салат понравится капризным малышам и женской половине. Нежные ростки зелени дополняем ароматными сезонными ягодами
    Ингредиенты
    клубника150 г
    яблоки1-2 шт.
    салат Фризе50 г
    руккола30 г
    шпинат50 г
    сметана40 г
    кунжут2 ст. л.
  • Салат  с кус-кусом «Табуле»
    Салаты из овощей Салат с кус-кусом «Табуле»
    Бесподобное арабское блюдо - легкое во всех смыслах и необычное для нас. 15 минут - и легкий ужин готов.
    Ингредиенты
    кускус200 г
    вода400 мл
    сольщепотка
    черный перецщепотка
    петрушкабольшой пучок
    мята свежаянесколько веточек
    лук 1/2 головки
    лимон1/2 шт.
    оливковое масло5 ст. л.
    помидоры 400 г
  • Салат «Пражский»
    Салаты с курицей Салат «Пражский»
    Такой салат отлично подойдет тем, кто следит за фигурой и не употребляет майонез
    Ингредиенты
    Основные ингредиенты:
    куриное филе охлажденное 300 г
    свежий огурец небольшого размера 2 шт.
    яйца куриные 4 шт.
    зеленый лук (перья) 15 г
    маленькая морковь 1 шт.
    лавровый лист 1 шт.
    черный душистый перец 2 горошины
    свежая петрушка несколько веточек
    Для заправки:
    желток вареный 1 шт.
    французская горчица из цельных зерен 1 ч. л.
    нерафинированное оливковое масло холодного отжима 3 ст. л.
    смесь перцев щепотка
    мелкая сольпо вкусу

лёгкие салаты

Фото рецепты приготовления домашних лёгких салатов на Вкусно и Просто.

Adblock
detector